其实这个一直都有只是最近才发现，可以直接post给admin-ajax.php，好处就是统一吧。
这是js端的

$.ajax({
            type: 'POST',
            dataType: 'json',
            url: ajaxurl,
            data: {
                'action': action,
                'data':data,
            }

php端

add_action( 'wp_ajax_nopriv_ajaxlogin', 'ajax_login' );

ajaxlogin对应js里的action，ajax_login是你需要的function的名字。流程类似于post给admin-ajax.php，然后wordpress会去解析action，然后去找钩子上挂着的，再去执行function。